爵士舞虽然逐渐走进大众生活,
然而学习一段时间后你会发现,
入门很简单,
但想要学好却并不那么容易。
经常记不住动作、跟不上节奏,
找不着跳舞的感觉,
慢慢对爵士舞学习失去了信心,
这是爵士舞初学者都会经历的一段时期,
那么作为一个爵士舞初学者
会有哪些禁忌呢?
以下5点你一定要知道
切 忌 急 躁
爵士舞的练习是非常枯燥的,
需要长时间的学习和训练。
并不是一两天就能跳得不错的。
需要长时间的毅力和耐力,
想要成为一个不错的舞者,
首先你要学会的就是
不急躁,静下心。
忌 不 跟 音 乐 节 奏
初学爵士舞时,
很多舞友往往只重视动作的学习,
缺乏音乐的韵律感。
因此要加强音乐修养,
深刻体会音乐风格与舞种风格,
表现音境的内在联系。
忌 急 于 求 成
初学者容易只求数量与进度,
而不注意学习的质量。
若在短时间内学完很多动作,
但是都不是很规范,
以后要想改正都十分困难。
因此在学习动作时,
应循序渐进,
不要急于求成。
忌 眼 高 手 低
有的同学在
接触爵士舞之后就开始想象,
高难度漂亮的技巧与剧目,
但是那些东西都是由,
基本功中提炼而来的,
所以一定要打好基础才行
忌 忽 视 姿 态
初学者在学习时应该注意姿态美。
舒展挺拔、优雅大方的姿态,
使舞者精神倍增,
令人赏心悦目。
因此在跳舞时始终要保持,
抬头、挺胸、收腹、
立腰、肩放平、膝放松、
大腿和臀夹紧上提的姿态
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