网红舞计划——爵士舞基本功教学第六课
常有人抱怨自己跳舞太扭，没有力量，不会控制，整个人软软的。
这就是力控不好， 体能训练不够 。基本功不要断断续续的练 ，一定要坚持练习！什么基本功不够扎实就重点训练，但切忌忽视其他基本功训练。只有基本功扎实了，动作才有实感，舞蹈才会漂亮。
那么一起来学习一下小鹿老师给大家带来的爵士舞基本功教程吧。
学完后一定要记得经常复习，不然动作很容易忘记。喜欢舞蹈的可以关注我们的公众微信号。
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