什么是零基础?
四肢不协调,舞蹈小白,想要开启舞蹈生涯的你。每一段优美性感帅气的舞蹈,都取决于基本功的扎实程度,不付出,不流汗,不经历基本功的枯燥乏味,怎么破茧成蝶?
课程内容:
1.强化基本功
2.律动练习
3.结合普拉提训练核心力量的控制
4.舞蹈组合展示
5.礼仪形象气质训练
课程导师:王睿 Tiffany
U-JAM 全球教练资格认证
擅长椅子舞,JAZZ等舞蹈类教学
完成“国际·维密天使私教塑型集训营”课程
普拉提功能训练师暨高级私教资格认证
完成左右普拉提产后恢复
美腿翘臀集训课程
国家公共营养师、婚姻家庭咨询师
礼仪形象师
课程特色:
利用椅子进行教学收获更紧致身材
课程时间:
8个课时,60分钟/课
课程设计:
第1~4课时:
基础、核心、律动、表情情绪的训练
第5~6课时:
舞蹈片段组合学习
第7个课时:
动作细节,能完美展示舞蹈
第8个课时:
展示完整表演舞蹈的能力,拍视频
课程地点:亨特MFP
您将收获:
紧致性感的身材,高贵典雅的气质
灵动曼妙的舞姿,趣味相投的朋友
课程费用:
原价1580
转发朋友圈3天立减600元
出示本人学生证再减100元
每班3人起开课
美食永远都在,可青春就一次。
哪有不放手一搏的理由?
翻身的机会只有一次,
所以要用尽全力!
每一个不曾起舞的日子,
都是对生命的辜负!
会员减脂真实反馈:
王睿老师——国家公共营养师
她开展两期“7天健康瘦身”监督群
平均每人7天减重3斤~4斤
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